Как правильно ухаживать за кожей: советы косметолога

Никто не может выбраться из своей кожи – защитная оболочка, которая к тому же является нашим крупнейшим органом. Она стареет вместе с нами, а также ясно показывает, хорошо или плохо мы к ней принадлежим. Несбалансированное питание, курение, длительное пребывание на солнце без защиты, постоянное недосыпание, стресс. Такие и подобные «убийцы красоты» вызывают проблемы с кожей. И впоследствии они оставляют более или менее четкие следы.

Уход за кожей может изменить ситуацию

Конечно, люди меняются в течение жизни, как и их кожа. Но лишь часть этих конфигураций детерминирована на генном уровне. Приблизительно на 40% вы можете влиять на внешний вид. Поэтому есть большая вероятность, что вы будете выглядеть хорошо и ухожено до старости, если будете заботиться о своем теле и своем здоровье. С одной стороны, с помощью разумного образа жизни, а с другой стороны, благодаря последовательному уходу, адаптированному к возрасту и состоянию вашей кожи. Потому что у молодой кожи другая текстура и другие потребности, чем в старшем возрасте.

Но даже при наилучшем уходе морщины невозможно предотвратить. С годами каждый смех становится таким же изображенным в наших чертах, как и каждый мрачный взгляд. Каждая морщинка на лице является частью нашей жизненной истории. Принятие этого – хорошая предпосылка для того, чтобы взрослеть в хорошем настроении и с уверенностью в себе. Ниже вы узнаете, какие меры по уходу, приложения и продукты на каком-то этапе жизни особенно полезны.

Будьте красивы в любом возрасте

Начнём с советов для младшей целевой группы. Для тех, кто постепенно оставляет детство позади, внешность становится все важнее. В возрасте от 13 до 14 лет появляются не только угри, но и прыщи, а кожа приобретает жирный блеск. Неудивительно, ведь на этом этапе развития сальные железы работают вовсю. И здесь многие подростки начинают интересоваться уходом за кожей. Несовершенство часто связано с плохой гигиеной, поэтому подростки интенсивно вытирают и растирают кожу агрессивными средствами.

Здесь рекомендуется тщательная, но бережная очистка. Подойдет очищающее молочко или гель для умывания, а затем можно использовать тоник, который не должен содержать более 20 процентов спирта, иначе он еще больше вызывает раздражение. Если после очищения ощущается стянутость, можно использовать легкий увлажняющий крем. Очищающая маска также удаляет излишки растительного масла. Не рекомендуется использовать обычные препараты против прыщей, поскольку часто сушат кожу, которая затем выделяет еще больше кожного сала. Не подходят также духи, которые могут способствовать воспалению сальных желез.

Уход за кожей с 20 лет: постоянный баланс

Было бы здорово, если бы ваша кожа как можно дольше оставалась такой же сияющей, какой была в 20. Для этого можно многое сделать. При здоровом образе жизни, последовательном очищении и увлажнении. Прыщи в основном остались в прошлом, кожа постепенно приходит в равновесие. Когда вам чуть больше 20, ваш цвет лица обычно самый лучший – молодой и свежий. В результате большинство людей в этом возрасте не уделяют особого внимания уходу.

После 30 кожа становится все более сухой и чувствительной. Появляются первые признаки времени: к тридцати годам кожа постепенно теряет эластичность и на лбу, и между глазами образуются первые морщинки. По мере понижения самозащиты кожа становится более чувствительной к воздействиям окружающей среды. Вот почему цвет лица иногда выглядит бледным. Теперь пришло время более интенсивного ухода за кожей. Следует включать шею, а у женщин – зону декольте. Дневной крем должен обеспечивать достаточное увлажнение, но не слишком жирным.

У многих старше 40 лет существует разрыв между внутренним и внешним: они все еще чувствуют себя молодыми и активными, но их кожа уже начинает проявлять признаки усталости: она становится более сухой, морщины вокруг глаз и рта становятся более сухими. Обязательно следует использовать увлажняющую очистку. Обычные маски обеспечивают дополнительное увлажнение. Периодические процедуры с использованием растительного масла. Пилингов лучше избегать, они вообщем не рекомендуются, в особенности при куперозе. Абсолютная потребность: тщательная защита от солнца.

Когда начинается менопауза, большинство женщин все меняется. Из-за потери эластических волокон в глубоких слоях кожи и расщепления жировых отложений в коже черты лица становятся дряблыми. Весь уход должен прежде всего способствовать способности кожи к регенерации. После менопаузы у женщины кожа достигла стадии, где ее называют очень зрелой. Генетически обусловленное старение очень сложный процесс. Глубокую трансформацию больше нельзя не заметить. Лучше всего подарить насыщенный, бережный уход на основе натуральных масел.